Polvileikkauksesta toipuminen - viikko leikkauksesta

Polveni on leikattu 17.7.2014 eli vähän yli viikko sitten. Toipuminen on ollut valtavan nopeaa.

Kyynärsauvoja käytin kahtena päivänä enemmän ja kolmantena päivänä vain kun tiesin, että mennään ulos ja pitää edetä hiukan pidempi matka. En jäänyt täysin pötkölleen kun fyssari kehotti pysymään liikkeessä. Portaita alastullessa huomaa selkeimmin, että polvi on vähän jäykkä taipumaan. Taipuu kuitenkin vähintään 90 astetta. Tokikaan minun polvessani ei suuria tehty - ihmeteltiin,  tähysteltiin ja hiukan tasoiteltiin rosopintoja.

Polvi on vielä hiukan turvonnut eikä aivan suoristukaan täysin, mutta kävelemällä etenee jo ihan hyvin. Tutut, jotka eivät tienneet minun käyneen leikkauksessa, eivät huomanneet ollenkaan kävelystäni, että minut oli jo operoitu. Liukkaasti siis etenen jo ainakin tuon perusteella, koska en varsinaisesti mikään hidas etenijä ole koskaan ollut. Kotonamme on kolme kerrosta, joten tuo portaiden kulkeminen käy hyvästä treenistä.

Pientä kipua tuntuu, mutta särkylääkkeetkin pystyin jättämään jo heti neljännen päivän jälkeen. Kipu on siis koko ajan ollut aivan siedettävää. Etureisilihaksia ei oikein pysty jännittämään ja polvi tuntuu hiukan "arvaamattomalta", se saattaa yhtäkkiä tehdä jonkin vähn niinkuin liian ison liikkeen niin, että kipu sitten pääsee kunnolla vihlaisemaan.

Tikit otetaan pois ylihuomenna ja voi pojat, että minä sitten aion uida. Trooppinen helle ollut koko tämän toipumisen ajan ja sauna ja uinti kielletty. Se on oikeastaan ollut ainut iso harmi sen lisäksi, että leikkaus oli oikeastaan turha, koska suurin löydös oli nivelrikko usealla nivelpinnalla. Sillehän ei oikeastaan voi tehdä leikkaukselal mitään. Parhaimmat keinot lienevät painon pudotus, synvisc -injektiot ja ruokavalion rukkaamisestakin kuulemma olisi hyötyä. Ja sitten viimeisenä keinona mahdollisesti tulevaisuudessa tekonivel. Mutta sitä ennen kuitenkin otetaan käyttöön se paras hoito eli liike. Se ei saa loppua vaan sen pitää lisääntyä entisestään.

Niinhän ne sanovat, että polvileikkaukset ovat usein tarpeettomia. Toki nivelrikkoa uskon minulla olevan muuallakin kuin polvissa. Aloitin tanssiminen kolmevuotiaana ja siitä tuli myöhemmin ammattinikin, mikä varmaan on osasyyllinen polvien kipuiluun. Olisi pitänyt ehkä alkaa harrastaa shakkia.

Polvileikkauksesta toipuminen - leikkauksen jälkeinen päivä

Päätin olla syömättä Panacodeja, joita minulle määrättiin Burana 600:n kanssa kipulääkkeeksi. Panacodit aiheuttavat minulle pahoinvointia. Vaikka anestesialääkäri sanoi, että en pärjäisi pelkillä Buranoilla niin aivan hyvin pärjäilen. Kivut ovat samaa luokkaa kuin polvikipu pahimmillaan ennen leikkausta. Siedettävissä siis. Ensimmäisenä päivänä tarvitsin kyynärsauvoja aika paljon. Jalka ei oikeastaan taipunut paljon mihinkään. Ei myöskään suoristunut. Edelleen olin hieman väsynyt. 

Leikkausta seuraavana päivänä ajelimme (mies ajoi, koska leikkauksen jälkeen ei saa ajaa 24 tuntiin autolla, toisaalta en olisi kyllä pystynytkään) Oulusta Rovaniemelle. Päätin mennä vanhempieni luoksi potemaan näitä ensimmäisiä leikkauksen jälkeisiä päiviä kun kotonamme on vessa vain yläkerroksessa ja yläkerran makuuhuoneremontin vuoksi olemme nukkuneet kesän kellarissa. Vessähädän yllättäessä minulla siis olisi yöllä ollut edessä kahdet portaat kipeällä polvella. No can do.

Ensimmäisen päivän iltana tuntui, että polvilumpion yläpuolella, reisilihaksen päässä oli huomattavan voimakasta turvotusta. Aloin hiukan huolestua tulehtumisesta kun en oikein osaa ajatella millainen turpoaminen on normaalia ja millainen tulehduksen aiheuttamaa. Voin siis ainakin oman kokemuksen perusteella sanoa, että leikkausta seuraavana päivänä jalka on turvoksissa eikä ehkä kannata vielä kovasti huolestua turvotuksesta. 

Käytin tosi paljon kylmähoitoa ja jalka oli pääasiassa koholla. Toki tein (sen mukaan kuin kipu salli) myös jumppaliikkeitä, joita minulle oli fyssari antanut. Ei kovin paljoa sallinut. Särkylääkettä otin kolme päivässä ja edelleen yritän juoda kovasti vettä, että nesteen keräytyminen helpottaisi.

Polvileikkauksesta toipuminen - leikkauspäivä

Jouduimme majoittautumaan Taukokankaan kuntoutuskeskuksessa. Oulaisissa yön yli kun leikkaukseen ilmoittautuminen oli niin aikaisin.

Taukokankaan majoitus

Ilmoittauduin 7:20 Oulaskankaan sairaalaan ja sairaanhoitaja kävi läpi oliko aikaisemmin puhelinhaastattelussa käydyissä asioissa tapahtunut joitain muutoksia (haastattelussa kysellyt asiat löyvät täältä). Koskapa muutoksia ei ollut tapahtunut, haastattelussa ei tässä vaiheessa kauan nokka

Lovely outfit

tuhissut. Sairaanhoitaja antoi minulle kaksi kipulääkettä ja sitten minua haastatteli anestesialääkäri. Hän varmisti vielä sen, että todellakin halusin nukkua enkä puuduttua. Samalla käytiin aikaisempien leikkausten jälkimainingit läpi. Aikaisemmin nukutusten jälkeen minulla oli ollut melkoinen jälkikrapula oksenteluineen päivineen. 

Seuraavaksi minua haastatteli ortopedi, joka kävi läpi paperini. Tässä vaiheessa kerroin mitä olin jutellut aiempien ortopedien kanssa. Miehelleni sanottiin, että puolen päivän aikaan voisi tulla minua hakemaan.

Minua lähdettiin viemään leikkaussaliin n. 8:40, missä hoitaja laittoi käteeni tippaletkun ja kaksi muuta hoitajaa asetteli leikkaussysteemejä ortopedille valmiiksi. Anestesialääkärin tultua saliin ja pistettyä nukutusainetta tippaletkun kautta ei mennyt kauaa kun pää meni sekaisin ja vintti pimeni.

Leikkaus oli kestänyt 20 minuuttia ja mennyt hyvin. Herääminen kestikin sitten melko kauan. Minä nukuskelin ja yritin välillä olla hereillä ja heti kun yritin jotain vähän syödä, kaikki tuli ulos. Tätä jatkuikin sitten melkein koko päivä ja ihan niin kuin nielurisaleikkauksenkin jälkeen, minut piti lopulta laittaa tippaan.

Fysioterapeutin kanssa käytiin läpi epikriisi ja fysioterapeutin sanoin leikkauksen löydös oli murheellinen. Kohtalaisen pitkälle edennyt artroosi eli nivelrikko usealla nivelpinnalla. Osasin jollain tasolla tätä löydöstä odottaakin. Kun tiputtelun jälkeen hiukan tormistuin niin päätin, että olisin valmis kotiin. Kello oli ehkä 17:00 maissa, niin kauan minulla meni toipumiseen.

Aloitin asian hoitamisen jo useita vuosia sitten ortopedin nro 1 kanssa, ensimmäisellä kerralla hän ei ottanut asiaa kuuleviin korviinsa. Palasin tälle ortopedille nro 1 kahden vuoden kärsimisen jälkeen kun jouduin Kolmårdenin eläintarhassa miettimään mennäkö katsomaan sarvikuonoa metrin päästä välissämme olleiden portaiden vuoksi. Tämä lääkäri päätti saman tien magneettikuvauksesta ja halusi ottaa minut Oysiin potilaakseen. Siirryin siis yksityiseltä puolelta julkiselle puolelle. Magneettikuvat otettiin joskus alkuvuodesta. 

Oysin ortopedi nro 2 ei nähnyt magneettikuvasta nivelrikkoa ja ihan totta minäkään en kyllä niistä magneettikuvista havainnut mitään röpelöä missään. Ortopedi 2 konsultoi vielä ortopedia nro 1. He yhdessä päättivät operoinnista ja ortopedi nro 2 laittoi minut leikkausjonoon helmikuussa 2014 Puhuimme sekä ortopedin 1 että 2 kanssa tuosta luupiikistä joka reisiluun ulkosyrjällä vastaa johonkin pehmytkudokseen, mikä voi aiheuttaa sitä paikallista kipua. Sen vuoksi olin hoitoon hakeutunut. 

Ortopedi nro 3 kuitenkin jätti tämän luupiikin hiomatta, syytä en tiedä. Siksi toivon, että kipu olisi aiheutunut kystasta, jonka ortopedi nro 2 havaitsi magneettikuvasta. Ortopedi nro 3 arveli kystan puhjenneen ja varovasti arveli, että kystan puhkeaminen olisi voinut helpottaa kipuja, koska minulla oli ollut pidempään jo vähän parempi tilanne. Polvi oli jo koukistunutkin maksimaalisesti pidempään. Toki huonompi vaihe aina seuraa parempaa, joten siihen kipu tuskin olisi jäänyt. 

Kokemuksia Rantasipi Tropiclandiasta

Kävimme elämänmiesten kanssa Riemulomailemassa Vaasassa. 410 €:lla saimme kahden yön majoituksen Rantasipi Tropiclandiassa ja päiväliput kolmelle Wasalandiaan. Kirjoittelin kokemuksiamme Wasalandiasta täällä.

MIINUKSET

HOTELLI
Hotellin ulkoasu on todellakin aikansa elänyt ja ilmeisesti 90-luvulla remontoitu.

Kuva lainattu Rantasipi Tropiclandian sivuilta

Huoneiden väritys oli melkoinen sisustustaiteen kukkanen. Vaikka emme todellakaan ole mitään hifistelijöitä majoituksen suhteen (meille kelpaa ihan keskitasoinen ja heikompikin) niin täällä tuli sellainen olo, että tarvetta päivitykselle olisi.

Huonessa ei ollut ilmastointia, joten kesäkuumalla nukkuminen oli pyörimistä. Lakanat olivat sängyn kokoon nähden liian pienet, mikä tuli esiin juuri tässä pyörimisessä kun lakanat eivät pysyneet paikallaan vaan kiertyivät nukkujan alle mytyksi. Tyynyt minun makuuni turhan pehmeitä, mutta plussana oli se, että niitä oli useita.

Kylpyhuoneessa haisi viemäri ja laatat olivat jo vähän pinttyneitä.

Olisimme halunneet syödä jotain hiukan parempaa illallista, mutta ainakaan emme tuolloin löytäneet sellaista ravintolaa hotellista, jossa sellaista olisi voinut syödä. Buffet-ruokapaikka löytyi kylpylän aulasta. 42 eurton hinnalle ei todellakaan oikein saanut vastinetta. Ravintola oli perus-all-you-can-eat -känkkylä, riisuttu versio pizzaraxista tai muusta vastaavasta. Töissä oli useampi ukko, joiden pääasiallinen tehtävä oli lörpötellä keskenään tiskin takana. Pizzoja sai odottaa pitkään.

Kylpylä ja hotelli ovat yhteydessä toisiinsa, mutta ostoksia kylpylässä ei voinut laittaa huoneen laskuun.

KYLPYLÄ
Pukuhuoneista saunaosastolle meno oli järjestetty jotenkin hyvin mielenkiintoisesti niin, pukuhuoneissa oli puettava uikkarit päälle, koska miesten ja naisten suihkuhuoneisiin meno kulki yhteisen käytävän läpi. Tämä reitti oli jotekin hyvin hankalsti hahmotettava ja tuli mieleen, että arkkitehti, joska sen on suunnitellut saisi mennä itseensä. Oikea käytettävyyskukkanen. Myös saunaosasto kaipaisi päivittelyä, rikkinäisiä laudelautoja ja pahanhajuiset höyrysaunat. Poika oli kyllä onnessaan höyrysaunan vaihtuvista, värillisiä ledivaloista.

PLUSSAT 

HOTELLI
Huone oli tilava. Tyynyjä oli huonessa paljon. Sängyt olivat isot. Kulku kylpytakki päällä kylpylään onnistui mukavasti sisäkautta. Aamupala oli riittävä perushotelliaamupala. Pojan mielestä leikkihuone oli mukava (minusta se oli köpö kokoushuone, johon oli laitettu yksi pomppulinna ja muutama hullu lelu sinne tänne) ja hän oli onnellinen Corona-pelistä, jättiläislegoista ja ilmakiekosta. Muitakin pelipaikkoja hotellista löytyi, mutta me emme käyttäneet niitä. Ilmaista parkkitila paljon. Ystävällinen henkilökunta vastaanotossa.

KYLPYLÄ
Allasosasto oli kompakti ja sisällä oli kaksi vesiliukumäkeä ja aaltokone käynnissä tasatunneittain.

Kuva lainattu Tropiclandian verkkosivuilta

Pienempi elämänmies nautti sisäkylpylästä kovasti ja uskalsi laskea lohikäärmeliukumäestä reippassti vaikka ei aikaisemmin ole oikein uskaltanut vesiliukumäistä laskea.

ULKOVESIPUISTO
Ei juurikaan jonoja. Paljon aurinkotuoleja. Liukumäet eivät olleet turhan hurjia, mutta riittävästi kiljunnantarvetta aiheuttavia. Lastenalla oli varmasti perheen pienimmille tosi mukava ja siellä oli riittävästi vettä, että aikuistenkaan ei tarvinnut värjötellä nilkkasyvyisessä vedessä. Meren rannalla kävi navakka tuuli vaikka oli todella kuuma kesäpäivä, joten liian kuuma ei kyllä päässyt tulemaan. Janoisille löytyi baari ulkovesipuiston alueelta. Oikeastaan ainoa harmituksen aihe oli se, että hotellissa yöpyneet saivat käyttää kylpylää ja ulkovesipuistoa vain huoneen luovutukseen asti. Olisimme mieluusti olleet pidempään, mutta se maksoi 13 €/ hlö ja kun isompi elämänmies ei varsinaisesti nauti räpiköimisestä niin emme halunneet maksaa tuota ekstramaksua.

Kokemuksia Wasalandiasta

Käytiin elämänmiesten kanssa muutaman päivän pikkulomalla Vaasassa. Olemme käyneet Wasalandiassa edellisen kerran 5 vuotta sitten, jolloin poikamme oli vähän yli 2 vuotias. Nyt poika on 7. Ostimme Riemuloma-paketin, jossa 410 € sisälsi kaksi yötä Rantasipi Tropiclandiassa ja vapaan pääsyn kylpylä Tropiclandiaan ja päiväliput kolmelle Wasalandiaan. Kokemukset Tropiclandiasta täällä.

MIINUKSET WASALANDIA
Huvipuisto alkaa olla jo hieman liian vanhahtava. Heinäkuun alkupuolen perjantaina ihmisiä oli tosi vähän, joten kävi mielessä, että mahtaakohan huvipuistolla potkia taloudellisesti kovin hyvin. PowerPark n 80 km:n päässä vie varmasti asiakkaita. Alueella oli jonkin verran rikkinäisiä laitteita ja ihmettelimme sitä, että miksei niitä rikkinäisiä laitteita poisteta kokonaan tai sitten korjata. 3D elokuva maksoi erikseen 4 €, emme menneet sinne. Ruokien ja muiden ostettavien tuotteiden hinnat olivat korkeat, mikä lienee ihan normaalia huvipuistoissa yleensä.

PLUSSAT WASALANDIA
Tässä huvipuistossa on varmasti tekemistä perheen pienimmille. Hurjin laite oli Pirat, johon pojan kanssa vahingossa menimme ja kyllä meitä molempia hirvitti. Liikennemaa oli oikein mukava ja poika viihtyikin sähköautoilemassa kunnon tovosen.

Pojalle kummitustalo oli myös liikaa, eikä hän uskaltanut mennä sinne, minkä voi ehkä katsoa eduksi. Ja kyllä se olikin melko jännittävä - siellä ei ajeltu millään vaunulla vaan käveltiin.

Tukkijoki oli kaikista paras laite, jossa käytiin useamman kerran.

Kuva lainattu Wasalandian verkkosivulta

Pituusraja oli 120 cm, minkä ylitettyään pääsee kaikkiin laitteisiin. Kummitustalossa oli maininta, että ei suositella alle 10-vuotiaille.

Vuoristorata ei koskaan ole oikein ollut minun eikä isomman elämänmiehen mielilaite, koska molemmilla hirvittää ja minulla on lapsesta asti alkanut helposti oksettaa kaikissa pyörittävissä tai mahanpohjasta ottavissa laitteissa. Wasalandian pikkuinen vuoristorata oli meille ihan sopiva.

Jonoja ei juurikaan ollut. Tulimmekin siihen tulokseen, että Wasalandia sopii pienille lapsille ja vellihousuille aikuisille, jollaisiksi luemme elämänmiehen kanssa itsemmekin.

Polvileikkausta pukkaa osa 2 - esitietohaastattelu

Kerroin aiemmassa kirjoituksessa ensimmäiset toimet polvileikkaustani varten (löytyy täältä). Koska itse olen hiukan kontrollifriikki koen jotenkin helpommaksi lähteä minulle vieraisiin tilanteisiin, jos saan tutustua aiheeseen mahdollisimman paljon etukäteen. Hyökkään aina ekaksi googlettamaan tietoja minkä vuoksi itse yritän nyt autta muita kontrollifriikkejä, jotka haluavat tietää polvileikkaukseen joutumisesta. Tässä nyt ainakin voi lukea jonkun toisen kokemuksista (toki voivat joko helpottaa tai vaikeuttaa tilannetta). Lähdemme mieheni kanssa tulevana keskiviikkona (nyt on sunnuntai) Oulaisiin, jossa yövymme ja leikkaus on torstaiaamuna. Minun pitää ennen lähtöä hakea kyynärsauvat apuvälinelainaamosta, missä fysioterapeutti tarkistaa sauvoille sopivan korkeuden.

Nyt on sairaanhoitaja soittanut ja tehnyt haastattelun, jossa kyseltiin kaikki mahdolliset sairaudet ja muut asiat, jotka voisivat vaikuttaa leikkauksen kulkuun. Esitietolomakkeessa kysyttiin seuraavia.

SAIRAUDET
Onko teillä nyt tai aikaisemmin ollut
	verenpainetauti
	sepelvaltimotauti tai sairastettu infarkti
	sydämen vajaatoiminta
	sydämen rytmihäiriö
	sydämen läppävika tai keinoläppä
	synnynnäinen sydänvika, leikattu?
	maksakirroosi tai muu maksasairaus
	astma tai muu keuhkosairaus
	uniapnea (myös kuorsauksesta kysyttiin puhelimitse)
	munuaissairaus
	aivoinfarkti tai muu aivoverenkiertohäiriö
	epilepsia
	neurologinen sairaus (Parkinsonin tauti, MS-tauti, myastenia gravis, myotonia tms.)
	Alzheimerin tauti tai muu muistisairaus
	diabetes insuliini/tablettihoito
	reuma
	verenvuotoherkkyys / verenvuototauti
	tartuntavaarallinen tauti esim. hepatiitti, HIV
	jokin muu sairaus, mikä?
	laskimotukos tai keuhkoveritulppa
Käytättekö verenohennuslääkettä? (Marevan, Plavix, Clopidogrel, Pradaxa, Xarelto, Brilique, Eliquis, Efient, Primaspan, Asantin)
Oletteko ollut sairaalahoidossa viimeisen vuoden sisällä
Onko teillä todettu moniresistentti bakteeri (ESBL, VRE, MRSA)
Esiintyykö teillä?		Esiintyykö teillä?
Hengenahdistusta		Rintakipua
kovassa rasituksessa		kovassa rasituksessa
kävellessä tasamaalla		kävellessä tasamaalla
levossa		levossa
Kuinka pitkän matkan pystytte kävelemään tasamaalla pysähtymättä		Liikkumista rajoittaa
alle 100 m		rintakipu
yli 100 m, mutta alle kilometrin		alaraajakipu
yli kilometrin		hengenahdistus
		muu, mikä?
Onko teilä kotihappihoito?
Onko teillä keinoniveliä tai muuta metallia elimistössä?
Onko teillä sydämen tahdistin, tai tasajuostesimulaattori, tai muista vierasesineitä elimistössä?
Onko teillä hammasproteesi/-silta tms.
Onko teillä lävistyksiä?
Oletteko raskaana?
Aikaisemmat toimenpiteet/leikkaukset, joissa käytetty nukutusta tai puudustusta?
Onko teitä puudutettu esim. hammaslääkärissä?
Onko aikaisempien nukutusten/puudutusten yhteydessä tai niiden jälkeen ilmennyt ongelmia? (esim ilmatieongelmia, jälkipahoinvointia, voimakasta kipua tms.
Käyttämänne lääkitys
Tupakoitteko
Käytättekö alkoholia
Käytättekö huumeita
Yliherkkyys (allergia: lääkkeet, varjoaine, / jodi, kumi, teippi, ruoka-aine tai muu) Lisäksi kysyttiin pituus ja paino.